- 150 gram nanas matang
- 1 buah jeruk manis
- 1 ruas ibu jari jahe
- 100 ml air es
Cara membuat :
- Cuci buah nanas, kupas kulitnya kemudian potong-potong.
- Jeruk manis dibuang kulit dan bijinya, jahe dicuci lalu kupas.
- Masukkan semua bahan smoothies ke dalam blender, proses sampai halus menjadi bubur.
- Tuang ke dalam gelas, sajikan segera.
0 komentar:
Posting Komentar